Heel Epe Beweegt

Het sportplatform van de gemeente Epe

ZitFit in buurthuis De Vegtelarij

donderdag 18 januari 2018

In december 2017 zijn in buurthuis De Vegtelarij een aantal proeflessen ZitFit 50+ georganiseerd, op vraag van buurtbewoners. De proeflessen ZitFit 50+ in december in buurthuis De Vegtelarij waren heel geslaagd en er was voldoende belangstelling om door te gaan in het nieuwe jaar.

Woensdag 8 januari is de nieuwe activiteit ZitFit 50+ is van start gegaan in buurthuis De Vegtelarij!

Dit was de eerste les in een reeks van 10 lessen. De lessen zijn van 10.30 – 11.30 uur en Tom Beekman, buurtsportcoach bij Heel Epe Beweegt, geeft de lessen. Voorlopig zijn het 10 lessen, 10 woensdagen achter elkaar. Voor mensen die misschien wat moeite hebben met lopen, of andere klachten hebben is ZitFit een geschikte activiteit om te doen. Zoals de naam al zegt worden de oefeningen al zittend gedaan en kan elke deelnemer op zijn/haar niveau meedoen. Voor deze activiteit is aanmelden niet nodig.

De activiteit vindt plaats op de woensdag van 10.30 – 11.30 uur in buurthuis De Vegtelarij (Europalaan 48 te Epe).

ZitFit in buurthuis De Vegtelarij

Recente nieuwsitems