Het sportplatform van de gemeente Epe
Nieuws
ZitFit! van start bij Speulbrink
woensdag 15 februari 2017
Een dame op leeftijd in een rolstoel gooit een bal naar haar bejaarde overbuurman die de bal vangt en vervolgens weer teruggooit. Haar buurman links doet hetzelfde zittend op een stoel, haar buurman rechts staand achter zijn stoel. De bewegingen worden begeleid door muziek die uit een speakerbox voor in de zaal schalt. Tussendoor geeft Tom Beekman (Heel Epe Beweegt) instructies aan de deelnemers. Zeven weken lang is dit op dinsdagochtend het beeld in de ontvangsthal van de Speulbrink in Vaassen. Viattence en het team van Heel Epe Beweegt van Koppel voeren dan een pilot ZitFit! uit.
ZitFit!
Dinsdagochtend zeven maart om 10:30 uur vindt de eerste in een reeks van zeven keer ZitFit! plaats. De activiteit duurt 45 minuten waarna afgesloten wordt met een frisje. Het is voor alle bewoners verbonden aan de Speulbrink mogelijk om mee te doen. Ook als je wat minder mobiel bent of moeite hebt om lang te staan of lopen. Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. Wie wil mee doen hoeft zich niet aan te melden en er zijn ook geen kosten aan verbonden.
ZitFit! wordt gegeven door Tom Beekman van het team van Heel Epe Beweegt. Tom heeft ervaring met het geven van deze activiteit is erg enthousiast over de pilot. ‘Door de afwisselende oefeningen gaan deelnemers zich snel sterker en fitter voelen. Dit kan ze erg helpen in het dagelijks leven. Het is maar één keer per week maar veel oefeningen kunnen ook eenvoudig zelf gedaan worden. Hierbij is het wel heel belangrijk dat men goed luistert naar het eigen lichaam.’ Naast het fysieke aspect is ook het sociaal gebeuren. ‘We sluiten elke keer af met wat een frisje. Je merkt dat iedereen het heerlijk vindt om elkaar nog even te ontmoeten’.}
Pilot
Aanleiding voor de pilot is de vraag van bewoners van de Speulbrink naar stoelgymnastiek. Deze vraag kwam via de coördinator van Viattence bij de Heel Epe Beweegt terecht. Viattence en Heel Epe Beweegt hebben samen gekeken of aan de wens voldaan kon worden en hoe dat dan concreet er uit zou zien. Hierbij is met name gekeken naar de duurzaamheid: hoe ziet het plaatje er op de lange termijn uit?
Er is uiteindelijk gekozen voor een pilot van zeven weken waarbij Heel Epe Beweegt de invulling verzorgt. Vrijwilligers en verzorgers van de Speulbrink sluiten elke week aan om te ondersteunen en te ervaren hoe het er tijdens de stoelgymnastiek aan toe gaat. Hierdoor laten we alle partijen eerst kennismaken met de activiteiten en creëren we draagvlak. Na zeven weken zullen de ervaringen van deelnemers, vrijwilligers, Viattence èn Heel Epe Beweegt geëvalueerd worden. Aan de hand van de ervaringen beoordelen we of en hoe de pilot een vervolg krijgt.
Vraaggericht werken
Deze pilot sluit precies aan bij de nieuwe manier van werken in de gemeente Epe, werken vanuit de vraag van bewoners of organisaties. Vanuit die behoefte hebben we gekeken wat er nodig is om op de lange termijn in deze behoefte te voorzien en welke partijen hier een rol in (kunnen) spelen. Met Viattence hebben we gekozen om eerst alle partijen kennis te laten maken met zitFit!.
Recente nieuwsitems
-
20 juni 2024 - Sportweek 2024 20 t/m 29 september
14 februari 2024 - Seniorensportdag in dorpscentrum de Wieken
13 februari 2024 - Beursvloer
13 februari 2024 - Uniek Sporten Hulpmiddelen
10 september 2018 - Nationale Sportweek 2018
9 september 2018 - Kick-off van JOGG Epe (Jongeren op Gezond Gewicht) op het Kievitsveld in Emst!
9 september 2018 - Aftrap Nationale Sportweek en de Daily Mile
9 september 2018 - EU-schoolfruit
9 september 2018 - Week van de opvoeding 1 t/m 7 oktober
9 september 2018 - Nieuwe activiteitenflyer periode oktober t/m december 2018
21 augustus 2018 - Juvat Westendorp bij kick-off JOGG Epe
10 juli 2018 - ZitFit voor ouderen!
10 juli 2018 - Gezond opgroeien
10 juli 2018 - Let’s play! Jumbo van Andel 4x4 Cup 2018 gaat van start
10 juli 2018 - Nationale Sportweek 15 t/m 29 september 2018
12 juni 2018 - Terugblik Schoolsportdagen 22, 24 en 25 mei 2018
12 juni 2018 - Beleven en Bewegen, vrijdag 1juni in De Burgerenk
12 juni 2018 - Schoolkorfbal 6 juni 2018
12 juni 2018 - Gezond drinkwater tijdens de Avond4daagse in Epe
12 juni 2018 - Straatvoetbaltoernooi voor jongeren op 16 juli in Vaassen
12 juni 2018 - Jongeren op gezond gewicht
12 juni 2018 - Nationale Sportweek krant gemeente Epe 2018
17 mei 2018 - Bijeenkomst Grenzeloos Actief 23 april
17 mei 2018 - Schoolsportdagen 2018
17 mei 2018 - ‘Bewegen en beleven’ op vrijdag 1 juni in wijksteunpunt De Burgerenk
17 mei 2018 - Avond4daagse Epe 2018
17 mei 2018 - G-skaten tijdens het WK inline skaten op maandagmiddag 2 juli.
17 mei 2018 - Sportieve aftrap zomervakantie: Straatvoetbaltoernooi voor jongeren op 16 juli in Vaassen.
17 mei 2018 - Nationale Sportweek 2018
16 april 2018 - Sportcafé 11 april i.s.m. SVA Emst en De Hezebrink
16 april 2018 - Jongeren op Gezond Gewicht
16 april 2018 - Overleg ‘ketenaanpak doelgroep ouderen
16 april 2018 - Bijeenkomst Grenzeloos Actief op 23 april
16 april 2018 - Zorgbeurs “LACHEND OUDER WORDEN”
20 maart 2018 - Afstemmingsoverleg Heel Epe Beweegt en basisscholen
20 maart 2018 - Seniorensportdag Koppel-Swoe
20 maart 2018 - Gezonde School
20 maart 2018 - Schoolsportdagen 2018
20 maart 2018 - Bijeenkomst participatieverklaring nieuwkomers 16 maart
8 maart 2018 - Sportcafé woensdag 11 april 2018
7 maart 2018 - Even voorstellen….
13 februari 2018 - Koningsspelen 2018
13 februari 2018 - Sportbehoefte jongeren in de gemeente
13 februari 2018 - Archery Tag toernooi voor jongeren
13 februari 2018 - ZitFit De Klaarbeek
13 februari 2018 - Sportkennismaking Atletiek en Tennis
18 januari 2018 - Fusie Koppel-SWOE
18 januari 2018 - Sportprijs 2017
18 januari 2018 - Kennismaking Atletiek, programma Ren, Gooi, Spring
18 januari 2018 - Overleg ketenaanpak senioren
13 december 2017 - Brainstormsessie sportbehoefte jongeren
13 december 2017 - Senioren in beweging
13 december 2017 - Meer dan 255 nieuwe hulppieten tijdens jaarlijkse Pietengym in de gemeente Epe!
13 december 2017 - Sportprijs 2017
3 november 2017 - Peiling sportbehoefte bij jongeren
3 november 2017 - ZitFit in het Praathuis bij de Klaarbeek !
3 november 2017 - Vakantieactiviteit Freerunning HeelEpeBeweegt een groot succes!
31 oktober 2017 - 'Bewegen en beleven' inloopmiddagen
22 oktober 2017 - Vacature - JOGG-REGISSEUR
10 oktober 2017 - Buurtsportcoaches Heel Epe Beweegt organiseren vakantieactiviteit
10 oktober 2017 - Jongeren op Gezond Gewicht , JOGG
10 oktober 2017 - Schoolatletiekmiddag AV Cialfo
10 oktober 2017 - Sportkennismakingslessen op scholen
10 oktober 2017 - Start nieuwe activiteit ZitFit! bij woonzorgcentrum De Klaarbeek in Epe
10 oktober 2017 - Heel Epe Beweegt inventariseert sport- en beweegwensen jongeren
13 juni 2017 - Nieuwsbrief Heel Epe Beweegt Juni 2017
6 juni 2017 - Interview Vincent Rotman nieuwe coördinator Heel Epe Beweegt
19 mei 2017 - Maak kennis met tennis bij TC de Kouwenaar
12 januari 2017 - Schoolvoetbalcommissie gemeente Epe wint Jo Post Prijs 2016
24 november 2016 - Pietengym in Vaassen levert meer dan 110 hulppietjes op!
18 november 2016 - Buurtsportcoach Rik van Voorst te gast bij Radio 794 Heerde – Epe
17 november 2016 - Oudejaars zaalvoetbaltoernooi 2016
19 oktober 2016 - Paralympische Spelen 2016
9 september 2016 - Over een week Nationale Sportweek
5 september 2016 - Oefen les/demonstratie Taekwon-do
1 september 2016 - Open dag volleybalvereniging Jumbo van Andel – ORMI
29 augustus 2016 - Activiteitenplanning September en Oktober 2016
25 augustus 2016 - SV Epe Opendag 2016
25 augustus 2016 - Schoolhandbaltoernooi
24 augustus 2016 - SWO/E activiteiten gaan weer van start
21 augustus 2016 - Het nieuwe schooljaar is weer begonnen!
18 juli 2016 - Inschrijving EU-Schoolfruit 5 t/m 16 september
18 juli 2016 - Kennismaking Karate
18 juli 2016 - Sport & Spel traject
12 juli 2016 - AquaParty 2016
5 juli 2016 - Nieuwsbrief juli 2016
22 juni 2016 - Aquaparty luidt zomer in
15 juni 2016 - Start de Avondvierdaagse in Vaassen!
14 juni 2016 - Nieuwsbrief juni 2016
10 juni 2016 - Bezoek avond vierdaagse
8 juni 2016 - Waar ga jij de kinderen mee belonen?
7 juni 2016 - De Sprenge Emst sportiefste school van de Gemeente Epe!
31 mei 2016 - Prijswinnaars account maken website www.heelepebeweegt.nl
27 mei 2016 - Sportdag laat leerlingen kennis maken met diverse sporten
11 mei 2016 - Nieuwsbrief mei
10 mei 2016 - Activiteitenplanning voor mei/juni/juli
9 mei 2016 - DrinkWater!weken
6 mei 2016 - Landelijke Open Atletiekdag bij Atletiekvereniging Cialfo
5 mei 2016 - Hemelvaartsdag
3 mei 2016 - Atletiekvereniging Cialfo Voorjaarsloop
3 mei 2016 - Modderspelen en Survival Run
2 mei 2016 - De Survivalrun is Vol!
1 mei 2016 - Voetbaldag KCVO
29 april 2016 - Het koffieuurtje
28 april 2016 - Vriendinnendag van SV Epe
25 april 2016 - Clinic Smashbal door NEVOBO
20 april 2016 - Inspiratie Avond De Gezonde sportkantine bij VV Emst
12 april 2016 - Nieuwsbrief april 2016
6 april 2016 - Tafel met het schoolfruit en een mooie rups 'Eat Healthy'
5 april 2016 - Gezondheid op scholen
31 maart 2016 - Inspiratieavond van de Gezonde Sportkantine
30 maart 2016 - Maak een account!!
25 maart 2016 - Kennismakingstraject tennis i.s.m. Tennisvereniging Epe
24 maart 2016 - Inloopbijeenkomst plaats over het digitale sportplatform www.heelepebeweegt.nl.
16 maart 2016 - VV Emst - De gezonde sportkantine
14 maart 2016 - sportcafé te gast bij MHC Epe
12 maart 2016 - Kennismakingslessen tennis in Vaassen
9 maart 2016 - Nieuwsbrief Maart 2016
2 maart 2016 - Activiteitenplanning Maart en April 2016
1 maart 2016 - EHBO + reanimatie cursus
29 februari 2016 - GALM fittesten Epe
25 februari 2016 - DrinkWater! Weken
23 februari 2016 - Trefbalgames in Epe en Vaassen
21 februari 2016 - GALM fittesten Vaassen
19 februari 2016 - Zaterdag 20 februari eerste GALM Fittestdagen
17 februari 2016 - TREFBALGAMES 23 februari 2016
16 februari 2016 - 2e jaar van de RSG NOV maken deze weken kennis met Fitness
16 februari 2016 - Sportcafé 16 maart 2016
15 februari 2016 - Drink Water Campagne Gemeente Epe
15 februari 2016 - Fittest voor senioren schot in de roos!
15 februari 2016 - Vacature Pedagogisch Medewerker M/V
10 februari 2016 - Nieuwsbrief februari 2016
27 januari 2016 - Ketenaanpak Jeugd en Ouderen
13 januari 2016 - Nieuwsbrief Januari 2016
11 januari 2016 - RSG Noord Oost Veluwe / RSG NOV heeft het landelijke vignet Gezonde School behaald
11 januari 2016 - Ruim aandacht voor de GALM testen
6 januari 2016 - Aanmelden Koningsspelen 2016
6 januari 2016 - Sportprijs 2015 - Gemeente Epe
5 januari 2016 - Jaarlijkse oudjaars zaalvoetbaltoernooi
10 december 2015 - De genomineerden voor de Sportprijs Epe 2015 zijn bekend!
9 december 2015 - HeelEpeBeweegt Nieuwsbrief December
7 december 2015 - Epe on Ice
6 december 2015 - Oudejaars- Zaalvoetbaltoernooi
2 december 2015 - Warm welkom voor tijdelijke vluchtelingen in de gemeente Epe
1 december 2015 - Pietengym in de gemeente Epe levert meer dan 150 hulppietjes op!
24 november 2015 - Gezonde sinterklaastraktaties
24 november 2015 - Sportinstuif Circus Emst gaat NIET door - 25-11-2015
14 november 2015 - Sportprijs Epe 2015
13 november 2015 - Kennismakingslessen in het kader van het 70-jarige jubileum van SV Gazelle
10 november 2015 - Nieuwsbrief november 2015
28 oktober 2015 - Het Sportcafé - 28 oktober 2015
20 oktober 2015 - MEGA APENKOOI
14 oktober 2015 - Ouderavond bij de Gildeschool
13 oktober 2015 - Nieuwsbrief oktober HeelEpeBeweegt
9 oktober 2015 - Warm welkom voor tijdelijke vluchtelingen in gemeente Epe
7 oktober 2015 - Bijeenkomst ‘Lang Leve De Beweegouder’ in de Week van de Opvoeding
2 oktober 2015 - De Week van de Opvoeding.
15 juli 2015 - Nieuwsbrief juli/augustus buurtsportcoaches Epe
-
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID